Wenn es dir so geht wie mir, kennst du das Gefühl sicher: Manchmal wachst du auf und spürst ein Kribbeln in deinen Armen, Händen oder Fingern.
Du weißt wahrscheinlich, wovon ich spreche – wenn deine Muskeln scheinbar eingeschlafen sind und es eine Minute oder so dauert, bis du das Gefühl vollständig wiedererlangt hast.
Aber was bedeutet diese seltsame Empfindung eigentlich? Von vielen als „Ameisenlaufen“ oder „Kribbeln“ bezeichnet, kann es als Taubheit, Kribbeln oder sogar Brennen in den Händen, Füßen, Beinen oder anderen Körperteilen auftreten.
Parästhesie
Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke lautet der eigentliche Name Parästhesie und ist nicht durch Schmerzen gekennzeichnet, sondern durch ein Unbehagen, das ohne Vorwarnung auftreten kann (also nicht nur nach dem Aufwachen).
Wenn du geschlafen hast oder tatsächlich zu lange in derselben Position geblieben bist, hast du sicherlich das „Kribbeln“ erlebt, das ich vorhin erwähnt habe. Dies wird tatsächlich als transiente Parästhesie bezeichnet und tritt meist auf, wenn anhaltender Druck auf einen Nerv ausgeübt wird.
Allerdings kann es auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, einschließlich einer Nervenverletzung oder eines Bandscheibenvorfalls, unter anderem.
Wie man das Kribbeln loswird
Es ist kaum überraschend, dass die meisten Menschen nicht besonders scharf darauf sind, Parästhesie zu erleben. Obwohl sie, wie gesagt, normalerweise nicht mit großen Schmerzen verbunden ist, ist sie unangenehm, und die Empfindlichkeit ist oft im betroffenen Glied höher.
Um die Normalität im Glied wiederherzustellen, muss man die Durchblutung des betroffenen Nervs wieder in Gang bringen. Das Dehnen oder Massieren des Gliedes kann dabei helfen und die Linderung beschleunigen.
Kann Parästhesie chronisch werden?
Während die meisten deiner Begegnungen mit Parästhesie kurz sein werden, kann sie tatsächlich zu einem chronischen Problem werden, als Folge einer neurologischen Erkrankung oder Nervenschädigung, einschließlich eines Schlaganfalls, Multipler Sklerose oder Enzephalitis.
Tumore, Gefäßverletzungen oder ein Karpaltunnelsyndrom können ebenfalls chronische Parästhesie verursachen.
Es sollte selbstverständlich sein, dass Leser einen Arzt oder qualifizierten medizinischen Fachmann aufsuchen sollten, wenn sie besorgt sind. Es könnte Zeit sein, Hilfe zu suchen, wenn deine Parästhesie:
- Plötzlich beginnt
- Nach einer kürzlichen Kopfverletzung auftritt
- Einen ganzen Arm oder ein ganzes Bein betrifft
- Du Schwäche oder Lähmung verspürst
- Du Verwirrung erlebst
- Du Schwierigkeiten beim Sprechen hast
- Du Schwindel verspürst
- Du plötzlich starke Kopfschmerzen hast
- Du eine Kopfverletzung hattest
- Dein Arzt einen Gehirntumor oder Schlaganfall vermutet oder ausschließen muss
- Sie allmählich beginnt oder sich verschlimmert
- Sie beide Körperseiten betrifft
- Sie kommt und geht
- Sie mit bestimmten Aktivitäten zusammenhängt, insbesondere mit sich wiederholenden Bewegungen
- Sie nur einen Teil eines Gliedes betrifft, wie deine Zehen oder Finger
Hast du jemals Parästhesie erlebt? Lass es uns in den Kommentaren wissen.
