Wimpernmilben mögen wie eine Horrorgeschichte klingen, aber sie kommen häufiger vor, als man denkt. Diese mikroskopisch kleinen Lebewesen, die auch als Demodex-Milben bekannt sind, leben auf der Haut von fast allen Menschen.
Für die meisten sind sie harmlos. Wenn ihre Population jedoch außer Kontrolle gerät, können sie zu Irritationen, Unbehagen und sogar zu Augenproblemen führen. Zu wissen, wie man sie erkennt und in den Griff bekommt, ist wichtig, vor allem im Alter.
Was sind Wimpernmilben?
Laut WebMD sind Demodexmilben winzige Parasiten, die hauptsächlich in Haarfollikeln und Talgdrüsen leben.
Es gibt zwei Haupttypen: Demodex folliculorum, der in Haarfollikeln lebt, und Demodex brevis, der Öldrüsen bevorzugt. Obwohl diese Milben natürlicherweise mit dem Menschen koexistieren, können Faktoren wie Alter, schlechte Hygiene oder ein geschwächtes Immunsystem dazu führen, dass ihre Zahl zunimmt, was zu Problemen wie Blepharitis (Augenlidentzündung) führt.
Anzeichen für einen Befall mit Wimpernmilben
Auch wenn nicht jeder von Symptomen betroffen ist, kann ein übermäßiger Befall mit Demodexmilben spürbare Beschwerden verursachen. Zu den Anzeichen gehören:
- Rote, juckende oder geschwollene Augenlider.
- Ein körniges oder brennendes Gefühl in den Augen.
- Verkrustete Ablagerungen am Wimpernansatz.
- Wimpernverlust oder Ausdünnung.
- Erhöhte Lichtempfindlichkeit.
Wenn dir diese Symptome bekannt vorkommen, solltest du mit deinem Arzt über die Möglichkeit von Wimpernmilben sprechen.
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Wie man Wimpernmilben kontrolliert und beseitigt
Die gute Nachricht ist, dass die Bekämpfung von Wimpernmilben bei guter Hygiene und richtiger Pflege oft ganz einfach ist. Hier sind die Schritte, die Healthline empfiehlt.
Reinige regelmäßig dein Gesicht
Wasche dein Gesicht täglich und achte dabei besonders auf deine Augenlider und Wimpern. Verwende ein sanftes, parfümfreies Reinigungsmittel, da scharfe Seifen die Haut zusätzlich reizen können.
Investiere in Augenlidertücher
Speziell formulierte Augenlidtücher können helfen, Ablagerungen und überschüssiges Öl zu entfernen, wo Milben besonders gut gedeihen. Achte auf Produkte mit Teebaumöl, das für seine antimikrobiellen Eigenschaften bekannt ist.
Wasche deine Bettwäsche regelmäßig
Milben können auf die Bettwäsche übertragen werden, daher solltest du deine Kissenbezüge und Laken regelmäßig reinigen. Wasche sie mit heißem Wasser und trockne sie am besten bei hoher Hitze.
Vermeide die gemeinsame Nutzung persönlicher Gegenstände
Das gemeinsame Benutzen von Gegenständen wie Make-up oder Handtüchern kann Milben verbreiten, daher solltest du diese Gegenstände nur allein verwenden.
Konsultiere einen Spezialisten
In schweren Fällen kann eine medizinische Fachkraft medikamentöse Salben oder verschreibungspflichtige Behandlungen empfehlen, um den Zustand zu kontrollieren.
Prävention ist der Schlüssel
Für Menschen ab 50 Jahren ist die richtige Hautpflege noch wichtiger, da Veränderungen der Hautgesundheit das Gedeihen von Milben erleichtern können. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen und gute Hygienegewohnheiten können helfen, Probleme zu verhindern, bevor sie entstehen.
Wimpernmilben sind zwar nicht gefährlich, können aber erhebliche Beschwerden verursachen, wenn sie nicht bekämpft werden. Wenn du informiert bist und proaktiv handelst, kannst du deine Augen gesund und frei von unerwünschten Besuchern halten.
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