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Wissenschaftler sagen, dass jeden Tag Schokolade essen gut für dein Gehirn ist

Schokolade gibt es in den unterschiedlichsten Formen und Geschmacksrichtungen. Da ist wirklich für jeden etwas dabei. Am Sprichwort „an apple a day kepps the doctor away“ ist bestimmt was dran, doch laut der neuen Studie ...

Diese 10 Dinge verändern sich im Körper, wenn du jeden Tag spazieren gehst

1. Positive Auswirkungen aufs Gehirn Laut einer Studie können Spaziergänge eine frühe Demenz vorbeugen, das Risiko einer Alzheimer-Erkrankung reduzieren und auch die psychische Gesundheit verbessern. In einer spanischen Studie mit mehr als 30.000 Teilnehmern wurde ...