Raynaud-Syndrom: Symptome und was du dagegen tun kannst

Wenn deine Finger ihre Farbe ändern, könnte das ein Hinweis auf das Raynaud-Syndrom sein. Ein bekannter Arzt erklärt jetzt, was dahintersteckt.

Falls deine Hände oder Füße bei Kälte die Farbe wechseln, solltest du das im Blick behalten.

Experte Dr. James O’Donovan erzählt seinen Hunderttausenden YouTube-Followern, was passiert:

„Beim Raynaud-Syndrom ziehen sich die kleineren Arterien, die deine Haut mit Blut versorgen, zusammen, wenn es kalt wird oder andere Auslöser auftreten. Das nennt man Vasospasmus, und dadurch wird der Blutfluss in die betroffenen Bereiche eingeschränkt – so entstehen die typischen Symptome“, erklärt O’Donovan in seinem Video, wie Mirror berichtet.

„Mit der Zeit können diese kleinen Arterien etwas dicker werden, was den Blutfluss dann noch mehr behindert.“

Symptome des Raynaud-Syndroms

Was die Symptome des Raynaud-Syndroms angeht, sagt O’Donovan:

„Wenn es um Anzeichen und Symptome geht, wirst du wahrscheinlich als Erstes merken, dass bestimmte Hautstellen weiß und dann blau werden – je nach deinem Hautton. Diese Farbveränderungen können je nach Hautfarbe schwerer oder leichter zu erkennen sein. Außerdem könntest du feststellen, dass deine Finger oder Zehen besonders kalt sind oder dass du andere Veränderungen spürst, wie Taubheit oder ein stechender Schmerz“, sagt O’Donovan.

Er betont, dass die Forschung noch nicht genau herausgefunden hat, was dahintersteckt. Meistens verschwinden die Beschwerden aber wieder, sobald deine Hände oder Füße sich aufwärmen.

„Auch wenn es meistens die Finger und Zehen betrifft, kann es tatsächlich andere Körperteile wie die Nase, Lippen oder Ohren beeinflussen. Selbst nachdem du dich aufgewärmt hast, kann es bis zu 15 Minuten dauern, bis der Blutfluss in diese Bereiche zurückkehrt.“

Er erklärt, dass es für die meisten Menschen damit zusammenhängt, dass Teile des Körpers abgekühlt sind. Bei manchen kann aber auch Stress der Auslöser sein.

„Du solltest deinen Arzt aufsuchen, wenn deine Raynaud-Symptome sehr stark sind oder schlimmer werden, wenn sie dein tägliches Leben beeinträchtigen, wenn die Symptome nur auf einer Körperseite auftreten oder wenn du zusätzlich Gelenkschmerzen, Hautausschläge oder Muskelschwäche hast“, sagt O’Donovan laut Mirror.

Das kannst du tun

Laut der Website 1177 müssen die meisten Menschen mit Raynaud-Syndrom keine medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Die Symptome verschwinden in der Regel spätestens nach ein paar Stunden. Es gibt jedoch einige Dinge, auf die du achten solltest.

Wenn du über 40 Jahre alt bist und zum ersten Mal Beschwerden hast, solltest du einen Arzt kontaktieren. Das gilt auch, wenn die Beschwerden dein Leben stark beeinträchtigen. Diese drei Probleme können auftreten:

– Es sind einige Stunden vergangen, und du hast immer noch blasse und taube Körperteile.

– Du hast sehr starke Schmerzen in dem Bereich, der taub ist.

– Du trägst einen Ring an einem Finger, der angeschwollen ist, und kannst den Ring nicht abnehmen.

Hast du mit dem Raynaud-Syndrom zu kämpfen? Bitte teile den Artikel auf Facebook und hinterlasse einen Kommentar.

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