John Goodman: „Satt und müde davon, mich selbst anzusehen“ – so verlor er 200 Pfund

Ein neues Foto von John Goodman lässt Leute zweimal hinsehen. Der 74-jährige Schauspieler wirkt „so dünn“ und „nicht wiederzuerkennen“ nach seinem dramatischen Gewichtsverlust.

Für Zuschauer, die Goodman als Dan Conner in Roseanne, Walter Sobchak in The Big Lebowski oder aus vielen anderen Rollen kennen, die ihn jahrzehntelang zu einem vertrauten Gesicht gemacht haben, war der Schauspieler einst für seinen viel schwereren Körperbau bekannt.

Tatsächlich wog Goodman, der als der liebenswerte Sully in Monsters, Inc. auftrat, einmal knapp 180 Kilogramm (400 Pfund) und gab zuvor zu, dass er große Mengen an Gewicht verlieren würde, nur um schließlich wieder in dieselben Gewohnheiten zurückzufallen und es erneut zuzunehmen.

„Ich würde jede Frühjahr Roseanne verlassen. Ich würde jedes Frühjahr 27 Kilogramm verlieren“, sagte er 2010 gegenüber David Letterman, laut People. „Ich würde es zurückbekommen und dann noch mehr, jedes Jahr. Es wird ein fortlaufender Prozess für den Rest meines Lebens sein.“

Im selben Jahr hatte er jedoch mehr als 45 Kilogramm (100 Pfund) verloren, nachdem er Zucker aus seiner Ernährung gestrichen und sich regelmäßiger Bewegung verschrieben hatte, wobei er sechs Tage pro Woche trainierte. Er hatte auch drei Jahre früher aufgehört, Alkohol zu trinken, berichtet People.

„Ich schwitze zwar, aber gehe nicht völlig darauf los“, sagte er gegenüber dem Magazin. „Ich weiß, es klingt kitschig, aber es war Verschwendung. Es braucht viel kreativer Energie, auf deinem Hintern zu sitzen und herauszufinden, was du als Nächstes essen wirst … Ich wollte das Leben besser leben.“

Der Flintstones-Star erklärte später, dass er statt eines weiteren dramatischen kurzfristigen Absturzes auf der Waage gesunde Veränderungen machen wollte, die er beibehalten konnte.

„Ich habe einfach aufgehört, die ganze Zeit zu essen“

„Ich habe einfach aufgehört, die ganze Zeit zu essen“, sagte Goodman in einem Interview mit ABC News. „Ich hätte eine Handvoll Essen, und es ging direkt in meinen Mund. Ich aß einfach die ganze Zeit. Ich aß alkoholisch.“

„Früher hätte ich drei Monate rausgenommen, 27-32 Kilogramm verloren und mich dann mit einem 6er-Pack Bud oder so belohnt und einfach zu meinen alten Gewohnheiten zurückgekehrt“, teilte er mit.

Bei einem Rückblick auf den Zyklus, in den er geraten war, gab Goodman zu, dass Gewichtsverlust nie das einzige Problem gewesen sei – das Halten des Gewichts war eine ganz andere Angelegenheit.

„Dieses Mal wollte ich es langsam angehen, bewegen, trainieren. Ich erreiche das Alter, wo ich es mir nicht mehr leisten kann, stillzusitzen. Und es gibt mir die Energie zu arbeiten, denn Arbeiten ist sehr ermüdend.“

Die Motivation hinter dieser Veränderung ging tiefer als einfach nur eine andere Zahl auf der Waage sehen zu wollen.

„Ich wurde einfach satt und müde davon, mich selbst anzusehen“

„Ich wurde einfach müde, satt und müde davon, mich selbst anzusehen. Man steht vorm Spiegel beim Rasieren, und man will sich nicht ansehen. Es wird gefährlich“, sagte Goodman.

Im Laufe der Jahre haben diese Veränderungen Goodman etwa 90 Kilogramm (200 Pfund) abnehmen lassen und das Erscheinungsbild transformiert, das das Publikum während seiner gesamten Karriere gewohnt war zu sehen.

Und sein neuester Auftritt zeigt, wie dramatisch diese Verwandlung war.

„Er ist so dünn“

Anfang August kreuzte Goodman bei einem Lebensmittelgeschäft den Weg mit dem Kollegen David DeLuise, wo das Paar stoppte, um gemeinsam ein Foto zu machen, bevor DeLuise die Begegnung auf Instagram teilte.

DeLuise, der Jerry Russo in der Disney Channel-Serie Wizards of Waverly Place spielte, war sichtlich begeistert von der zufälligen Begegnung und lächelte neben einem deutlich schlankeren Goodman, während sich die beiden in einem Gang des Geschäfts posierten.

„Er war meine Kindheit!! Legende!“, schrieb DeLuise neben dem Foto auf Instagram. „Ich liebe es, das jemandem sagen zu dürfen ;), wenn ihr wisst, worum es geht, wisst ihr.“

Goodmans deutlich schlanker Auftritt weckte schnell die Aufmerksamkeit der Leute in den Kommentaren.

„Ist das John Goodman? Er ist nicht wiederzuerkennen“, teilte ein Benutzer in der Kommentarspalte.

„Er ist so dünn“, schrieb ein Zweiter, während ein Dritter niederschrieb: „Ich liebe John Goodman! Ja, er sieht sehr unterschiedlich aus, aber ich wette, er fühlt sich großartig!“

„Auf die richtige Art … NICHT ein weiteres GLP-1 Zombie! (Abnehm-Medikamente wie Ozempic/Wegovy)“, fügte ein weiterer hinzu.

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