Probleme beim Einschlafen? So schläfst du in nur 60 Sekunden ein
Doktor und Auto Andrew Weil hat vielleicht ein Problem gelöst, unter dem so viele Menschen leiden. Er hat eine Technik ...
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Probleme beim Einschlafen? So schläfst du in nur 60 Sekunden ein
Probleme mit dem Einschlafen? Der Trick dieses Arztes könnte Sie in 60 Sekunden ins Reich der Träume befördern
Stress ist eine der Hauptursachen für Einschlaf-Probleme. Ständig schwirren besorgniserregende Gedanken durch den Kopf – über Arbeit, Familie, private Probleme, ...
Darum sollten Sie zum Schlafen immer Socken anziehen
Die Tage werden wieder kürzer, die Nächte kälter, und die Bettlaken dicker. Um sich nicht die Zehen abzufrieren, gehen manche ...
